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內容來自YAHOO新聞

出外從事水上活動的六個小叮嚀！

去年九月在花蓮知名景點慕谷慕魚發生了溺水的意外，原是一名學生溺水，另一名學生被家屬質疑學長指示而下去救人，最後導致兩人皆身亡的憾事發生。

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不少人在前往溪水或是海邊遊玩時，常常會缺乏危機意識，意外也就在那麼一瞬間發生，溺水該怎麼預防又該如何解決？

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注意是否有設立警告標示：若有危險水域或是禁止游泳等標語，千萬不要拿生命嘗試；反之選擇有安全措施或是有救生人員在旁的安全水域從事水上活動。

 

評估自身狀況：在從事水上活動時，先評估自身狀況是否能承受該水上活動，下水前也先做好暖身預備，以免在水中抽筋。

 

別穿牛仔褲：下水前請穿著合適的服裝，牛仔褲會吸水，容易降低雙腳靈活度，也易導致抽筋。

 

未受過訓練別輕易下水救人：多起憾事都是認為自己游泳能力很好，而跳下去救人，但是對方本能的掙扎可能反而使你也溺水；另外，也別唆使他人冒然跳下水。

 

大聲呼救：若看見有人溺水，可以先大聲呼救並撥打119求救，再來可以尋找附近長竹竿或繩子，試著將溺水者拉回岸邊。

 

保持冷靜：雖然很難做到，但若真的不幸溺水，還是得試著保持冷靜，可以以仰式或是水母漂的方式來節省體力增加救援時間。

 

萬事都做足才能減少發生危險的機率，千萬別因一時疏忽而讓自己陷入危機之中啊。

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跳下水救人前，你得先想一想......



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/出外從事水上活動的六個小叮嚀-090700433.html

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